Salsa is 'n populêre dans van Karibiese oorsprong wat op salsamusiek gedans word.
In baie style van salsa-dans, as 'n danser hul gewig verskuif deur te trap bly die bolyf byna onaangeraak deur die gewigsveranderinge. Gewigsveranderings veroorsaak dat die heupe beweeg. Arm- en skouerbewegings word ook ingesluit. Salsa gebruik oor die algemeen musiek wat wissel van sowat 150 klop per minuut tot sowat 250 kpm, hoewel die meeste dans iewers tussen 160-220 kpm gedoen word. Die basiese salsa-dansritme bestaan uit drie stappe vir elke vier klanke musiek. Die vreemde aantal stappe skep die sinkoppering inherent aan Salsa-dans en verseker dat dit 8 klanke musiek neem om terug te gaan na 'n nuwe reeks stappe.